月別: 2015年5月

今日のお弁当 筍とピーマン＆パプリカ、しめじの天ぷら、サバみりん干し、 青海苔の玉子焼き、オクラ入りちーちく、十六穀米に肉味噌。 今日の庭 朝からいい天気。 もぐらはん、こんがりガングロ♪ 昨日よりもまた バラが咲いたよ...

今日の犬 のびーー☆ 兄貴が起きない。。。 今日の朝ごはん 蜂蜜にヨーグルト、サラダ＆実家のアスパラとベーコン炒め、 米粉パン with 雪の下人参のジャム、カリフラワーのスープ。 飴色に炒めた玉葱のストックで、豆乳なし...

今日のお弁当 ひじきハンバーグ、たらこ入り玉子焼き、かぼちゃ煮、 隙間にさつま芋、実家の庭のアスパラガス＆プチトマト、 十六穀米むすびと肉味噌焼きむすび。 今日の庭 台風接近で 風がビュービュー。 せっかく咲いた我が家の...

今日の朝ごはん りんごと和グラノーラのせヨーグルト、 SHOZO CAFEの豆乳全粒粉のスコーン、キノコの豆乳ポタージュ、 food remediesのうまうまハーブクッキーおまけ、クロスの新茶。 スープにはキノコいろい...