日: 2015年5月19日

今日の朝ごはん 喉が痛いの3日目。 熱も下がり食欲が出てきたので、とりあえず消化によさげなお粥で朝ごはんを。 こんなんで足りないと知りながら、一応みかんでビタミンC摂取、 いただきものの新玉ねぎで血液さらさら、トッピング...